Spontan leg

En ressourcedannende gruppe for kvinder – din indre vej til livet

Bliv en del af en gruppe, hvor du kan udvikle dig og komme videre i samvær med andre kvinder.

Moving Cycle er en terapiform, der inddrager kroppens visdom ved at arbejde med langsomme bevægelser.

Det er en bevægelsesorientet terapi, som bygger på ny hjerneforskning, udviklingspsykologi, tilknytningsteori og viden om sammenhæng mellem krop, psyke og sind.

I Moving Cycle oplever du, at du kan løse problemer, forløse stress og smerter og følelsesmæssige problemer gennem kropslig bevægelse i kontakt med dig selv og andre.

Moving Cycle fokuserer også på at komme i kontakt med glæde og fryd gennem bevægelse, og derigennem give mere livslyst og spontanitet, så du oplever at kunne være i din centrum eller indre kerne og udtrykke dig mere klart.

Hvad kan du lære?

Du lærer at bruge dine sanser og kroppens spontanitet i kontakt med andre deltagere for at finde livskraft og glæde.

Du udvider dine kontaktevner på en kreativ eksperimenterende måde.

I et trygt miljø lærer du at rumme dig selv med dine sårbare og stærke sider.

Du opnår indsigt og forløsning af hæmmende og destruktive mønstre.

Bevægelsesorienteret terapi virker, fordi den er konkret og handlingsorienteret.

 

Praktiske oplysninger

En ny gruppe er på vej.

Venligst kontakt mig pr. e-mail info@ulang.dk hvis du er interesseret i at deltage .